Engenharia da Meditação eu te ajudo a alcançar a sua meditação mais profunda!
+1k Novos Praticantes
2024
Treinamento essencial para iniciantes e experientes na meditação!
Comece ou aperfeiçoe sua prática de meditação com nosso treinamento, cuidadosamente elaborado para atender às necessidades tanto dos novatos quanto dos praticantes experientes!
Para todos os tipos de meditações!
Aperfeiçoe a arte de meditar.
Conteúdos Selecionados relevantes pro seu caminho!
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Quem é Luiz Albertini
Luiz Albertini é o criador do programa Engenharia da Meditação®, com décadas de experiência especializada em meditação. Por mais de 15 anos, instruíu alunos em seu estúdio na capital paulista, além de fornecer treinamentos em diversos órgãos públicos e empresas.
Constantemente comprometido com o bem-estar humano, Luiz integra saberes do Oriente e do Ocidente, atuando como facilitador para que todos possam aprimorar seu potencial humano e alcançar seus objetivos, especialmente por meio da ciência da meditação.
Desde 2021, ele tem conduzido seus treinamentos de forma online, expandindo seu alcance e compartilhando suas experiências práticas e conhecimentos com um público ainda mais amplo. Com uma abordagem em que teoria se une à prática, os participantes obtêm resultados notáveis.
Dicas de Meditação
Meditar para ser ativamente calmo: descubra como encontrar equilíbrio
Meditar para ser ativamente calmo e calmamente ativo: Descubra como alcançar equilíbrio e paz interior através da prática da meditação diária. Aprenda a se conectar consigo mesmo de forma consciente e tranquila.
Meditar ajuda a melhorar o caráter: descubra como
Meditar ajuda e melhorar o caráter, trazendo equilíbrio, foco e tranquilidade para a mente e o corpo, promovendo bem-estar e autoconhecimento.
Meditação ajuda a você ser mais resiliente: descubra como
Meditação ajuda a você ser mais resiliente. A prática regular de meditação pode fortalecer a capacidade de lidar com o estresse e promover a resiliência emocional.
Mindfulness na Atividade Criativa: Liberte Sua Expressão Interior com Arte
Mindfulness na Atividade Criativa: Liberte Sua Expressão Interior. Descubra como desenvolver sua criatividade de forma consciente e libertadora.
Meditação para o Alívio do Pânico: Encontre Calma Agora
Meditação para o Alívio do Pânico: Encontre Calma em Momentos Desafiadores. Aprenda técnicas simples para controlar a ansiedade e promover o equilíbrio emocional.
Meditação para o Despertar Espiritual: Conecte-se com o Divino Interior através da prática diária
Meditação para o Despertar Espiritual: Conecte-se com o Divino Interior. Encontre paz e equilíbrio através da prática meditativa profundamente transformadora.
Mindfulness no Envelhecimento: Vida Plena com Meditação
Descubra os benefícios da prática de mindfulness no envelhecimento e viva uma vida plena com a meditação. Aprenda como incorporar o mindfulness em sua rotina diária.
Mindfulness no Caminho: Meditação para Encontrar Seu Propósito – Descubra Novas Perspectivas
Mindfulness no Caminho: Meditação para Encontrar Seu Propósito. Descubra como a meditação pode ajudar a encontrar clareza e propósito na vida.
Meditação para a Criatividade: Desperte seu Potencial Artístico com Técnicas Inovadoras
Desperte seu potencial artístico com a meditação para a criatividade, uma prática que estimula a expressão e inovação, promovendo o desenvolvimento pessoal.
Meditação para a Redução da Pressão Arterial: Cuide do seu Coração com Eficiência
Meditação para a Redução da Pressão Arterial: Cuide do seu Coração. Aprenda a controlar sua pressão arterial com técnicas de meditação eficazes.
Mindfulness no Trabalho Remoto: Estratégias para o Bem-Estar e Produtividade
Mindfulness no Trabalho Remoto: Estratégias para o Bem-Estar. Aprenda a praticar a atenção plena para melhorar o bem-estar durante o trabalho em casa.
Noites de Tranquilidade: Meditação para Dormir com Paz Interior – Descubra a serenidade que você precisa
Noites de Tranquilidade: Meditação para Dormir com Paz Interior. Desfrute de uma meditação guiada para alcançar serenidade e relaxamento antes de dormir.