Engenharia da Meditação eu te ajudo a alcançar a sua meditação mais profunda!
+1k Novos Praticantes
2024
Treinamento essencial para iniciantes e experientes na meditação!
Comece ou aperfeiçoe sua prática de meditação com nosso treinamento, cuidadosamente elaborado para atender às necessidades tanto dos novatos quanto dos praticantes experientes!
Para todos os tipos de meditações!
Aperfeiçoe a arte de meditar.
Conteúdos Selecionados relevantes pro seu caminho!
Meditações Dormir
Meditações Guiadas
Meditações Ansiedade
Meditações Diárias
Meditações Jovens
Meditações Técnicas
Meditações Iniciantes
Meditações Mindfulness
Meditações Benefícios
Meditações Mulher
Meditações Grávidas
Meditações Crianças
Quem é Luiz Albertini
Luiz Albertini é o criador do programa Engenharia da Meditação®, com décadas de experiência especializada em meditação. Por mais de 15 anos, instruíu alunos em seu estúdio na capital paulista, além de fornecer treinamentos em diversos órgãos públicos e empresas.
Constantemente comprometido com o bem-estar humano, Luiz integra saberes do Oriente e do Ocidente, atuando como facilitador para que todos possam aprimorar seu potencial humano e alcançar seus objetivos, especialmente por meio da ciência da meditação.
Desde 2021, ele tem conduzido seus treinamentos de forma online, expandindo seu alcance e compartilhando suas experiências práticas e conhecimentos com um público ainda mais amplo. Com uma abordagem em que teoria se une à prática, os participantes obtêm resultados notáveis.
Dicas de Meditação
Estratégias de Relaxamento: Meditação para Estresse – A técnica eficaz
Estratégias de Relaxamento: Meditação para Estresse. Descubra técnicas de meditação eficazes para aliviar o estresse diário de forma natural e saudável.
Ansiedade Sob Controle: Meditação para Serenidade em Casa
Ansiedade Sob Controle: Meditação para Serenidade. Aprenda técnicas de meditação para acalmar a mente e encontrar paz interior.
Calmaria Interior: Meditação para Relaxamento Profundo – Descubra a Paz Interior Agora!
Calmaria Interior: Meditação para Relaxamento Profundo. Aprenda técnicas comprovadas para alcançar paz interior e reduzir o estresse diário.
Dormir Bem: Meditação Noturna para Renovar Energias – Dicas Eficazes
Dormir Bem: Meditação Noturna para Renovar Energias. Descubra como alcançar o sono profundo e revigorante que você merece.
Controle Emocional: Meditação Guiada para Equilíbrio – Encontre Paz Interior
Controle Emocional: Meditação Guiada para Equilíbrio é essencial para encontrar equilíbrio emocional e paz interior. Aprenda a controlar as emoções com esta meditação guiada.
Clareza Mental: Meditação para Mentes Lúcidas – Descubra o poder da concentração
Clareza Mental: Meditação para Mentes Lúcidas. Aprenda a meditar para alcançar tranquilidade e foco interior, aumentando sua clareza mental.
Estresse Zero: Práticas de Meditação para Relaxar e Encontrar Equilíbrio
Estresse Zero: Práticas de Meditação para Relaxar. Descubra técnicas simples para aliviar o estresse diário e encontrar paz interior.
Alívio da Ansiedade: Meditação para Equilíbrio Emocional em Casa
Alívio da Ansiedade: Meditação para Equilíbrio Emocional. Aprenda técnicas de meditação para controlar a ansiedade e manter o equilíbrio emocional.
Relaxamento Profundo: Meditação para Noites Tranquilas – Dicas para um Sono Reparador
Relaxamento Profundo: Meditação para Noites Tranquilas. Descubra como alcançar tranquilidade e bem-estar através da meditação noturna.
Meditação Noturna: Técnicas para Dormir Profundamente e relaxar
Meditação Noturna: Técnicas para Dormir Profundamente. Aprenda a acalmar a mente para alcançar um sono profundo e restaurador.
Quanto tempo deve durar minha meditação: Guia para meditar com eficácia
Quanto tempo deve durar minha meditação: Descubra a duração ideal para alcançar tranquilidade e foco durante a prática de meditação.
Quantas vezes devo meditar por mês para obter benefícios
Quantas vezes devo meditar por mês? Descubra a frequência ideal para obter benefícios duradouros da prática da meditação.